Helpu pobl i ffynnu

Cynigion Amser i Ffynnu holistaidd cefnogaeth seicolegol sy'n helpu oedolion i wella, meithrin gwydnwch, a byw gydag eglurder a chysylltiad.

Ar gyfer eich gweithlu

I chi a'ch teulu

Cymorth seicolegol arbenigol sy'n eich helpu i ffynnu.

Amser i Ffynnu yn hyrwyddo dull seicolegol cadarnhaol sy'n cefnogi pobl i gael dyfodol mwy boddhaus.

Rydym yn cydnabod adfyd a gofid y presennol a'r gorffennol ac yn helpu unigolion, cyplau, teuluoedd a sefydliadau i gyflawni eu nodau er gwaethaf anawsterau'r gorffennol.

Mae ein dull yn cynnig lle diogel a chefnogol i ddatrys profiadau’r gorffennol, cryfhau gwydnwch presennol ac adeiladu llwybr mwy boddhaus o’n blaenau.

Ein Gwasanaethau Allweddol

Cwnsela a Seicotherapi

Rydym yn darparu cefnogaeth arbenigol wedi'i theilwra i anghenion unigol, gydag ymrwymiad cryf i amrywiaeth ethnig ac ymarfer cynhwysol. Mae pob ymyrraeth wedi'i llywio gan drawma, gan sicrhau diogelwch a sensitifrwydd, ac maent ar gael i bob oed, gan gynnig llwybrau hygyrch i lesiant ar draws cyd-destunau personol a gweithle.

Hyfforddi a Chymorth Ffordd o Fyw

Mae ein hyfforddiant a'n cefnogaeth ffordd o fyw yn seiliedig ar gryfderau, yn canolbwyntio ar ganlyniadau, ac wedi'u cynllunio i fod yn uniongyrchol ac yn heriol yn bersonol. Mae'n grymuso unigolion i adeiladu ar eu galluoedd presennol, gosod nodau clir, a chymryd camau ymarferol tuag at newid parhaol.

Asesiad, Diagnosis a Chymorth

Mae ein gwasanaethau asesu a diagnostig yn cynnwys asesiad niwroamrywiaeth, profion gwaed, profion cof, ac asesiadau gwybyddol – gan roi cipolwg clir i chi.

Cyfryngu, Digwyddiadau Critigol a Gwasanaethau Datrys

Mae ein gwasanaethau cyfryngu yn darparu cefnogaeth ymatebol ar draws lleoliadau teuluol a gweithleoedd. Maent yn cynnwys cyfryngu strwythuredig i ddatrys gwrthdaro yn adeiladol, cefnogaeth digwyddiadau critigol i helpu unigolion a thimau i reoli digwyddiadau annisgwyl, a chymorth cyntaf seicolegol i gynnig gofal tosturiol ar unwaith mewn cyfnodau o straen.

Pam Dewis Amser i Ffynnu?

Ymyriadau arbenigol a ddarperir gan seicolegwyr a seicotherapyddion achrededig, gan ddefnyddio dull cyfannol.

Gofal integredig, person cyfan

Rydym yn cefnogi lles emosiynol, gwybyddol, corfforol a chymdeithasol. Rydym yn rhoi sylw i ddewisiadau ffordd o fyw, perthnasoedd a dyheadau.

Cymorth personol, wedi'i lywio gan drawma

Therapyddion a Hyfforddwyr yn tynnu ar ymchwil ac arbenigedd uwch mewn lles seicolegol a seicotherapi.

Ymwybodol o niwroamrywiaeth a chynhwysol

Rydym yn cydnabod ac yn dathlu gwahanol ffyrdd o feddwl a phrofi'r byd, gan ddarparu cefnogaeth ddilysu a grymuso i bobl niwroamrywiol.

Dewisiadau hyblyg, hygyrch

Mynediad at gymorth mewn ffordd sy'n gweithio, yn bersonol, ar-lein neu dros y ffôn. Gwasanaethau sy'n cyd-fynd â bywydau, amserlenni a gweithleoedd.

Cymer ein Holiadur Myfyrio Lles yn y Gweithle

Mae’r cwis byr hwn wedi’i gynllunio i helpu cyflogwyr, rheolwyr ac arweinwyr busnes i fyfyrio ar ba mor dda y mae eu Haelch yr ydych chi'n ei gefnogi'n barod staff.

Work wellbeing reflection quiz

Beth mae ein cleientiaid yn ei feddwl

Mae'r gwasanaeth wedi darparu gwerth mesuradwy drwy gefnogi cydweithwyr sy'n profi afiechyd meddwl, boed hynny mewn amgylchiadau personol, pwysau yn y gweithle, neu heriau seicolegol mwy cymhleth fel trawma a PTSD. O safbwynt arweinyddiaeth, mae'r effaith yn ddwy ochr: mae'n gwella gwydnwch unigol ac yn cyfrannu'n uniongyrchol at berfformiad sefydliadol.

Mae cydweithwyr sydd wedi defnyddio'r gwasanaeth yn nodi gwell eglurder, hyder ac ymgysylltiad, canlyniadau sy'n arwain at lai o absenoldeb, cydlyniant tîm cryfach, ac amgylchedd gwaith mwy diogel yn seicolegol.

Fel arweinydd strategol, rwy'n cymeradwyo'n llwyr y buddsoddiad parhaus yn y rhaglen hon. Nid gwasanaeth cymorth yn unig ydyw; mae'n alluogwr hanfodol o
lles y gweithlu, gwydnwch sefydliadol, a hygrededd arweinyddiaeth.

Steven Fanning
Partner Arweiniol Strategol (Iechyd a Diogelwch)
Cyngor Renfrewshire

Mae'r gwasanaeth hwn wedi chwarae rhan hanfodol wrth gefnogi lles yn y gweithle trwy gwnsela hygyrch ac empathig.

Mae'r gwasanaeth wedi helpu unigolion i feithrin gwydnwch, datblygu strategaethau ymdopi iachach, a gwella hunanymwybyddiaeth.

Mae'r gefnogaeth gyson a gynigir yn grymuso gweithwyr i reoli heriau'n fwy effeithiol, gan gyfrannu yn y pen draw at weithlu hapusach a mwy ymgysylltiedig.

Amelia O'Sullivan
Rheolwr Iechyd Galwedigaethol
Gwasanaeth Tân ac Achub De Cymru

O'n safbwynt ni yng Nghyngor Fife, rydym yn gwerthfawrogi'r bartneriaeth sydd gennym gyda TimeforThriving lle gallwn gydweithio i gefnogi ein gweithwyr i gael mynediad at gymorth yn y cam cynharaf.

Mae hyn yn ein helpu i gadw ein gweithwyr yn ddiogel, yn iach ac yn y gwaith.

Casey Fitzpatrick
Swyddog Arweiniol AD, Strategaeth y Gweithlu
Cyngor Fife

Yn barod i gymryd eich cam nesaf tuag at ffynnu?

P'un a ydych chi'n chwilio am gefnogaeth bersonol neu lesiant yn y gweithle, rydym ni yma i'ch tywys gyda gofal ac eglurder.