Mae hyfforddi ar eich cyfer chi os ydych chi eisiau cyflawni. Rydym yn darparu pedwar math o hyfforddiant:
Mae'n canolbwyntio ar wella'ch perfformiad yn y gwaith a sicrhau canlyniadau nodedig. Os ydych yn fodlon, gallwn ymgynghori â'ch cyflogwr i gael eu mewnwelediadau ac i'w hysbysu o'ch uchelgeisiau (ond dim ond os ydych chi eisiau). Mae'n anelu at eich cefnogi i gael swydd well a chyflog gwell.
Mae'n canolbwyntio ar bwrpas eich bywyd, eich dewisiadau bywyd (bwyta, yfed, cymdeithasu, ymarfer corff, perthnasoedd) gyda'r nod o wneud newidiadau parhaol a fydd yn eich alinio â'r person rydych chi am fod. SMae'r sesiynau'n canolbwyntio ar adnabod eich cryfderau, ailfframio credoau cyfyngol, a datblygu strategaethau ymarferol i gefnogi sefydlogrwydd seicolegol.
Weithiau, mae angen cymorth ychwanegol ar bobl i gyrraedd eu nodau. Boed yn hyfforddi ar gyfer marathon, meistroli sgil, neu lywio heriau bywyd, mae hyfforddiant perfformiad yn helpu unigolion i “wella eu gêm.” Mae'n adeiladu ar gryfderau, yn mynd i'r afael ag ardaloedd sydd angen eu gwella, ac yn cynnig adborth onest a chefnogol. Yn TimeforThriving, mae ein hyfforddwyr yn defnyddio seicoleg perfformiad i helpu pobl i ddatgloi eu potensial a llwyddo'n hyderus.
Mae'r gwaith hyfforddi yn dechrau gyda gwerthusiad manwl o sut rydych chi'n gweithredu ar hyn o bryd. Mae'n cynnwys cyfres o holiaduron seicometrig i greu proffil cywir o sut rydych chi'n gweithredu a lle y gallwch chi wella.
O'r proffil, rydym yn adeiladu strategaeth i gyflawni'ch nodau, a chyflymder sy'n cyd-fynd â'ch lefel o gymhelliant i sicrhau'r canlyniadau hyn.
Bydd eich hyfforddwr yn eich cefnogi drwy eich rhaglen bersonol, gan adeiladu ar eich cryfderau a mynd i'r afael â'ch meddylfryd a'ch ymddygiadau hunan-ddinistriol.
Mae'n golygu cael eich hyfforddwr personol eich hun i adeiladu'r chi gwell rydych chi eisiau bod.
Mae pob sesiwn yn para awr o hyd. Rydym yn cynnig hyfforddiant mewn blocau o 6, 9, neu 12 sesiwn.
Cymerwch y cam cyntaf tuag at newid ystyrlon drwy drefnu galwad ffôn neu fideo fer. Dyma gyfle i drafod eich pryderon, eich nodau, ac unrhyw gwestiynau sydd gennych am gostau, amserlenni, neu beth i'w ddisgwyl. Does dim pwysau, dim ond lle cefnogol i archwilio beth sy'n bosibl.
Yn dilyn eich galwad darganfod, byddwn yn creu cynllun cymorth personol yn seiliedig ar eich nodau, anghenion a dewisiadau. Mae hyn yn cynnwys opsiynau therapi, amlder sesiynau ac unrhyw adnoddau ychwanegol i'ch helpu i deimlo'n wybodus, yn rymus ac yn barod i ddechrau ar eich taith.
